2018芦北うたせマラソン大会 – 21.1km
鹿児島マラソンのダメージが残っていたので、今回は欲張らず走るつもりだった…序盤無理せず走ったのだけど、リズムよく走れたのでそのまま行けるとこまで走った結果、自分のコースレコードを5分短縮…給水も問題なかった…リラックスできてたのかもしれない…ハムはまだガチガチなのだけど… Continue reading “ASHIKITA”
2018芦北うたせマラソン大会 – 21.1km
鹿児島マラソンのダメージが残っていたので、今回は欲張らず走るつもりだった…序盤無理せず走ったのだけど、リズムよく走れたのでそのまま行けるとこまで走った結果、自分のコースレコードを5分短縮…給水も問題なかった…リラックスできてたのかもしれない…ハムはまだガチガチなのだけど… Continue reading “ASHIKITA”
第3回鹿児島マラソン – 42.195km
Continue reading “KAGOSHIMA”
第15回ひとよし温泉春風マラソン – 21.1km
Continue reading “HITOYOSHI”
第31回青島太平洋マラソン – 42.2km
腰痛が治らず、庇って他を痛めて終盤は殆ど歩くことに…
手袋を2枚重ねたことや、補給をあまりとらなかったのは良かった
今後の課題は脚腰の柔軟性と距離を積むこと
ベアフットはできてる
Continue reading “AOSHIMA”
第34回あくねボンタンロードレース大会 – 10km
3月に歩けない時期があってからの復活レース
腰が痛いのだけど来週大丈夫か…
Continue reading “AKUNE”
第14回ひとよし春風マラソン – 21.1km
昨年まで10キロにしかエントリーしてこなかった大会
今回はフルマラソンのトレーニングを兼ねて初めてのハーフ
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第33回あくねボンタンロードレース – 10km
アップのとき体は軽かったが、芯の部分に硬さを感じた
案の定走り出したらハムがパンパンになり、特に登りで残念な走りに…
お腹の調子がいまひとつなのも無関係じゃない気がする
青島までに間に合うか?
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2016 芦北うたせマラソン – 21.1km
ハーフ自己ベスト更新
NIKE+はトンネル内でGPSが切れてたり
鹿児島マラソンの疲れが残るなかでの無欲レース
ハムが最初から攣りモードだったが、最後まで紙一重でもってくれた
前半で貯金を作って後半は自己新へのモチベーションで乗り切った
まだまだいける
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