大切なことはすべて腸内細菌から学んできた

大切なことはすべて腸内細菌から学んできた
著　光岡知足

腸内細菌研究の世界では権威といえる著者による小品…
細菌に関する話はほどほどに、その研究を通して得た哲学が綴られている

「善玉菌：悪玉菌：日和見菌＝２：１：７」が理想…
「食べ方の背後には、一人一人の生き方が広がっています」
「健康に生きること、それはこの世界との調和を保ち、心地よく生きていくことに繋がっていきます」