KAGOSHIMA

第3回鹿児島マラソン – 42.195km

レース前になると必ずハムが硬直する
今回も緊張してた…尋常じゃなく…
緊張→内臓疲労→ハムの張り

スタートしてこまめに給水をとったがお腹が受け付けず…
ムカムカがつのって口に入れたものはすべてトイレに吐いた…
15キロで最初の痙攣…練習ではありえない…
歩くのもきつくなり後半は歩いて休んで…
結局ゴールはしたものの脱水症により医療チームのお世話に…
ゴール後すぐに駆け込んだので完走賞も受け取れず…

ハーフまでは無補給でいけるがフルではそうはいかない
暑いとなおさら

筋肉の張り、補給できないお腹、後半の痙攣…
リラックスできればすべて解決できるのに…
トレーニングが全く意味なし…

調子よかったので結果を求めてしまった…
それよりビビりすぎ…
楽しむことも忘れてる…